Sclipire de Jad și Rădăcini de Cedru
Simte prospețimea verde și puterea lemnului în fiecare asana.
Simte prospețimea verde și puterea lemnului în fiecare asana.
Jadul oferă claritate și prospețime, iar cedrul aduce stabilitate și rădăcină.
Nutriție echilibrată pentru energie susținută și recuperare rapidă.
Metodologie etapizată și suport personalizat de la instructori.
Șase asane care îmbină fluiditatea jadului cu ancorarea cedrului.
Întinderi blânde care revelează prospețimea interioră.
Poză de echilibru pentru forță și ancorare în prezent.
Secvență fluidă pentru mobilitate și revigorare.
Asană de anduranță pentru tărie mentală și fizică.
Pranayama pentru oxigenare și calm profund.
Meditare scurtă pentru claritate și liniște interioară.
Program personalizat, instructori certificați și susținere holistică.
Instructori cu experiență internațională și certificări recunoscute.
Sesiuni adaptate ritmului și nivelului tău de experiență.
Planuri alimentare create pentru revitalizare și echilibru.
Completează formularul și îți vom răspunde rapid.
